Udaljeni predmeti su vam nejasni, noćnu vožnju radije izbegavate, odmičete telefon dok pokušavate da pročitate poruku. Da li vam nešto od pomenutog zvuči poznato? Možda vam naočare za vid do sada nisu bile neophodne, ali ukoliko primećujete da se vaše oči brže zamaraju nego ranije ili su se pojavile neobjašnjive glavobolje, možda je vreme da zakažete pregled kod vašeg oftalmologa.
U nastavku pročitajte koji su to najčešći signali da nikako ne treba da odlažete posetu očnom lekaru i da ćete možda morati da počnete da nosite dioptrijske naočare.
1. Vidite nejasno ili duplo
Većina nas koristi telefon ili kompjuter svakodnevno ili ima običaj da dan završi višečasovnim gledanjem u ekran TV-a. Zato ne treba da vas iznenadi ako češće nego ranije objekte ispred sebe vidite nejasno. Ovo je uobičajena posledica naprezanja očiju dok gledamo u ekran. Ali ako ste primetili da vam se nejasan vid javlja često, ne nestaje ni nakon odmora i sna, i praćen je viđenjem predmeta u duplo, trebalo bi da proverite zašto se ovo dešava.
Zabrinjavajuća pojava je kada predmet ispred sebe vidite dvostruko, bilo da su ispred vas ili su na distanci. Ukoliko primetite kod sebe ovaj fenomen, nemojte ga ignorisati, već zakažite pregled kod lekara kako biste otklonili svaku sumnju.
2. ,,Nišanite“ da biste izoštrili sliku
Hodate ulicom i ne razaznajete objekte u daljini, na primer ne prepoznajete lik osobe koja vam ide u susret ili natpise na izlozima radnji. Da li ste primetili da pribegavate sledećem: žmirite na oba oka kako biste prizor učinili jasnijim? Ovaj „trik“ rešava problem trenutno, ali ukoliko nastavite da ga primenjujete rizikujete nastanak bora oko očiju, ali pre svega odlažete posetu očnom lekaru. Kada se na kraju odlučite na taj korak, otkrivate da su vam potrebne naočare sa mnogo većom dioptrijom nego u slučaju da ste posetili lekara na vreme, tj. pri prvim naznakama nejasnog vida.
Obrnuta situacija od gorepomenute je problem kod čitanja knjige, novina ili teksta na ekranu, kada se postizanje boljeg fokusa i jasnije slike postiže udaljavanjem objekta. I ovde se oči izlažu nepotrebnom naporu koji bi mogao biti eliminisan uz pomoć naočara sa malom dioptrijom.
3. Oči se zamaraju
Naprezanje očiju zna da bude posledica preteranog gledanja u ekran kompjutera, televizora ili mobilnog telefona. Uz pojačan zamor ide učestalo žmirkanje, suzenje i trljanje očiju. Ako ovi simptomi traju i ne nestaju ni nakon odmora i dobrog sna, a posebno ako su upareni sa još nekim od pojava sa naše liste, razmislite da li je vašim očima potrebna dodatna podrška u vidu naočara.
4. Često vas boli glava
Imate česte glavobolje, a ne znate šta je razlog tome? Kod učestalih glavobolja kojima je teško odrediti uzrok, lekar će vam obično prvo predložiti da proverite stanje vaših očiju. Ne čekajte posetu vašem izabranom lekaru, već posetite očnog lekara i proverite da li je sa vašim očnim pritiskom sve u redu, kao i da li bi naočare sa dioptrijom otklonile ovaj simptom.
5. Svetlosna aura oko predmeta
Teško vam je da se fokusirate na osvetljen objekat, tj. kada gledate u njega imate utisak kao da se oko ivica predmeta javlja svetlosni krug. Ovu pojavu najlakše je primetiti noću, tokom šetnje ili vožnje automobila, kada vam se čini da je gledanje u farove ili uličnu rasvetu posebno neprijatno.
6. Noću teže vidite
Upravo je noćna vožnja odličan test da li su vam neophodne naočare za vid. Ukoliko vam je potrebno više svetla nego ranije da biste videli objekte noću, objekti su nejasni, imate utisak kao da se ivice predmeta razlivaju pod noćnim osvetljenjem, zakažite pregled kod očnog lekara. Zamućen, nejasan vid tokom vožnje može da predstavlja ne samo zdravstveni rizik, već i rizik po vašu bezbednost.
7. Oči se teško adaptiraju
Naše oči imaju sposobnost da se brzo adaptiraju na promene, npr. kada idemo iz osvetljene u mračnu prostoriju i obratno, ili kada pomeramo fokus sa predmeta različite udaljenosti.
Osobe koje imaju oslabljen vid imaju oslabljenu i ovu funkciju. tj. oči se teže adaptiraju, tj. potrebno im je više vremena da izoštre fokus.
Ukoliko ste kod sebe prepoznali neki od ovih znakova ili se više njih javlja istovremeno, vreme je da posetite očnog lekara. Detaljan dijagnostički pregled jednom godišnje pomoći će vam da delujete preventivno, prilagodite vaše životne navike i na vreme počnete sa nošenjem naočara za vid.